宿舍活动方案

宿舍活动方案

为确保事情或工作高质量高水平开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编整理的宿舍活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

“我爱我家”设计大赛

一、活动意义

在我们繁忙而又充实的研究生学习中，宿舍生活占据着无比重要的地位。宿舍就像是我们的第二个家，干净、整洁的宿舍生活能让大家心情愉悦，我们都应该用心去维护它。共同创造一个干净、整洁的宿舍，是我们每一位研究生的责任。通过宿舍成员的积极参与，营造积极向上的宿舍文化，增进宿舍友谊，激发同学热情，丰富宿舍生活，展现宿舍风采，同时培养研究生的创作和设计能力。

二、活动内容

1、报名阶段

即日起截止到10月25日，以宿舍为单位，将宿舍号，舍员姓名，参加比赛名称等信息整理成word文档，发送至站内邮箱：XX

2、活动开展阶段

由各宿舍成员自行装饰自己的宿舍，最基本条件是每个参赛宿舍必须干净，整洁，格调以温馨为主，同时可以适当加一些自己的小创意装饰，自行制作ppt及简单文稿，10月31日前完成，打包后发送到站内邮箱：XX

3、奖励与支持

活动将给予报名参赛并提交作品的宿舍一定的经费支持，同时，设置一等奖一项，二等奖两项，三等奖三项，并颁发相应的荣誉证书。

“生活物品DIY”大赛

一、活动意义

大家是否为生活中一些不常用却又舍不得丢掉的用品烦恼呢。通过DIY，我们也可以将废弃的生活用品进行改造再利用。本次活动旨在丰富同学们的公寓文化生活，同时锻炼大家的动手动脑能力，培养大家的创造性思维，营造良好的生活气息，弘扬勤俭节约的生活作风。

二、活动内容

1、作品征集阶段

即日起至10月31日前，征集各类DIY 制品，注明自己的姓名，联系方式，女生作品上交联系人：XX，男生作品上交联系人：XX，作品统一于宿舍楼内公共展区进行布展

2、奖励

活动设置一等奖一项，二等奖两项，三等奖三项，并颁发相应的荣誉证书。

“亲爱的朋友，我想对你说”征稿活动

一、活动意义

宿舍是我们温暖的港湾，而宿舍里的兄弟姐妹更是与我们紧密相连在一起的家人，我们共同欢笑、共同烦恼、共同成长。只有宿舍成员携手并进，才能营造积极向上的宿舍文化，增进宿舍友谊，激发更多的学习热情，丰富宿舍生活，展现当代研究生的青春风采。能够齐聚在同一宿舍里，这也是一种缘分，借此机会，向广大研究生同学征集文稿，请把你想对亲爱的兄弟姐妹说的话大声表达出来吧。

二、活动内容

1、作品征集阶段

即日起至10月31日,向全体研究生征求想对自己舍友说的话，内容自拟，字数控制在50字以内，注明宿舍号、姓名，以word文档形式发送至站内邮箱：XX，本次征稿活动结束后，稿件会在校内电子屏上滚动播出。

2、奖励

积极参与活动宿舍，可获得一张本宿舍“舍友全家福”拍立得照片作为纪念，并获得精美小礼品一份。

一、总策划：

二、活动目的：

培养同学们的创新思维，充分发挥想象力，提高同学们的动手能力，并且丰富同学们的课余生活，增强同学之间的凝聚力，提升同学们的合作精神，为全系营造一个舒适、清洁的学习与生活环境，促使广大同学形成一种良好的生活习惯。在院学生工作处的号召和院劳卫部的统一领导下，政法系劳卫部特别组织本次寝室美化大赛。

三、参赛对象：

政法系非毕业班学生

四、活动时间：

20xx年12月1日——20xx年12月30日

五、活动程序：

1、宣传动员阶段。在君子兰前面、大食堂门口打出宣传海报，同时召开各班班长、卫生委员以及寝室长动员会议。

2、寝室美化阶段。提供一周左右的时间给大家进行寝室美化，同时对寝室进行整体大扫除。

3、组织卫生小组对参赛寝室进行检查，时间为半个月左右。

4、统计结果并初步确定获奖名单。

5、邀请系领导、各兄弟系劳卫部代表参观指导，最终确定获奖寝室的名单及名次，并颁发奖品。

6、对优秀寝室进行拍照，以海报形式展出此次活动的成果，并为获奖寝室颁发奖状。

六、活动创意与主题

此次活动的口号是“只有想不到，没有做不到”而且为了响应党构建资源节约型社会的号召，活动要求体现出俭约的风格以最小的消耗，创造出最令人惊奇的作品。并且要体现出本系的特色以及各寝室的风格与特点，秀出自己的style。例如，可以通过剪纸艺术、选购海报、自制图贴、悬挂饰品等等方式来装饰美化自己的寝室。例如优秀的创意主题可以有：

1、热带雨林：随着人们环保意识的增强，更多人追求绿色生活。可在寝室内悬挂各种树木草叶的装饰品，风铃等，营造出美丽的热带雨林的环境，让同学们拥有美好的休息空间。

2、太空之旅：近些年随着我国经济和社会的全面、协调、可持续的发展，我们的航空航天事业取得了辉煌的成绩。在全国各地兴起了一股股航天热，我们学生可以自己手动制作或另外选购有关太空宇宙的贴图，例如：星星，月亮，太阳等等。张贴于天花板或墙壁之上，渲染我们的航天热情。

3、中国风：可以通过剪纸艺术并且迎合建国六十周年，以及中国特有的中国结等等配合营造出朴素喜庆的感觉。

总而言之，我们要秀出自己的风格，创造自己的个性，彰显我政法系的特色。

七、活动要求及评分细则：

1、采用百分制，90分以上为优秀，80-90分为良好，70-80分为一般，60-70为合格，60分以下为不合格。

2、活动分为两部分，即日常卫生情况和寝室美化效果。其中日常卫生情况占60%，寝室装饰占40%。

3、检查方式。各班选派3-5位同学组成检查小组，分为三队，由队长带队进行抽查，队长由劳卫部的干事担任。每周至少检查两次，并在当天检查之后把结果交给劳卫部统计

4、卫生评比。整体效果20分，床铺整洁、被子规范整齐计30分。地面干净整洁计10分，桌面整洁计10分，卫生间计10分、室内物品悬挂计10分，寝室门口计5分，其他计5分

5、寝室装饰要求。主题健康、鲜明且积极向上，格调清新淡雅、简洁美观，并具有本系特色或个人特色。

6、本次活动与“文明寝室”的评比不相冲突。

八、奖励项目：

1、团体奖：优秀组织奖(一名)

2、个体奖：一等奖(一名)二等奖(二名)三等奖(三名)

一、活动主题 ……此处隐藏10012个字……委大学生心理健康协会各院系心理健康部

四、活动时间：

11月18日—11月25日

五、活动对象：

全院师生

六、相关活动具体安排

1、心理讲座之一《宿舍人际关系解密》

主讲人：经卫国

讲座时间：11月25日下午1：30-3：30

讲座地点：待定

讲座对象：全院师生(要求大一、大二心理委员务必出席)

心理讲座之二《宿舍人际关系模式呈现》

主讲人：余新年

讲座时间：12月16日下午1：30-3：30

讲座地点：待定

讲座对象：全院师生(要求大一、大二心理委员务必出席)

2、心理图片展和心理知识展

活动形式：展板

活动时间：11月18日

活动内容：宿舍人际关系知识展板、心理宣言

活动地点：Ｊ３大厅、篮球场

3.宿舍人际关系状况调查与问题调解

活动形式：前期问卷调查和访谈，后期针对前期调查出的问题宿舍，开展个别谈话、团体辅导，协调解决等。

活动负责人：经卫国、冯宗翰、李唯、周勋勋

活动时间：20xx年11月18日～20xx年1月18日

活动内容：宿舍人际关系调查与问题调解

活动地点：梅园宿舍楼A101室

4.宿舍团体拓展心理活动

活动时间：20xx年11月18日下午1：30-4：00

活动地点:太湖校区学生宿舍楼南面篮球场

活动对象：全体学生，须以宿舍为单位（宿舍全体成员）参与活动

活动内容：

1）横幅签名

2）公寓心理知识展板及心理倡议签名活动

3）宿舍团体拓展活动（具体活动见附件一）

活动流程：

1）心理健康中心主办，各院系、团委体育部、大学生心理健康协会及各院系心理健康部承办心理活动，做好活动准备；

2）做好活动策划，在班级、学院通过广播、海报、班级宣传等方法做好活动宣传；

3）并由主持人宣布活动开幕；

4）横幅签名；

5）现场心理拓展活动；

6）符合要求的领奖和刷卡，结束本次活动。

学生处

20xx年11月5日

附件一：宿舍团体拓展心理活动

1.一起成长（经管学院承办）

活动规则：宿舍全体成员手牵手围成一圈坐在地毯上，裁判喊1、2、3起立，同学要合力一起起立。2次机会，一起站立算过关，即可盖一次过关章。

2.舍友默契程度问答（经管学院承办）

活动规则：由全体宿舍同学参加，从组办方题目中抽取一题，参赛同学在不交流的情况下分别写出答案，一半以上同学答案一致即可过关，可盖一次过关章。

3.你演我猜（机械学院承办）

活动规则：全体宿舍同学参赛，主办方出示一个成语，宿舍1名成员看完答案后用肢体语言表演，另外的同学不允许看答案，只能看那位同学的表演，然后在2分钟时间内一起回答出的正确答案超过3个，即可盖一次过关章。

4.同一首歌（机械学院承办）

活动规则：参赛需要宿舍全体成员，大家一起唱一曲他们都会唱的歌曲，可以是班歌或者舍歌，要求歌曲较完整唱完，时间为1分钟，完成本项任务即可盖一次过关章。

5.盲人摆正方形（控制学院承办）

活动规则：由全体宿舍同学参加，本活动要求在比赛现场宿舍全体成员蒙上眼布，将8米左右长绳摆成正方形，2分钟时间完成者，即可盖一次过关章。

6.乒乓球接力（控制学院承办）

活动规则：宿舍全体成员站在一条直线上，每人手中拿一双筷子，依次将碗中的乒乓球从第一个碗夹到第二个碗，再到第三个碗，依次夹到最后一个碗中，在规定一分钟之内得到乒乓球超过10个即可过关，过关即可盖一次过关章。（不能用手接触乒乓球，乒乓球不能落地，否则重来）

7.集体跳绳（物联网学院承办）

活动规则：全体宿舍同学参赛，集体跳大绳，坚持1分钟内，女生集体跳10个，男生集体跳15个就算过关，过关即可盖一次过关章。

8、踢毽子（物联网学院承办）

活动规则：全体宿舍同学参赛，轮流踢毽子（每人不能连续踢），毽子不落地，12算过关，即可盖一次过关章。

9、许愿精灵（汽车系承办）

活动规则：由全体宿舍同学参加，全体先达成协议——为了更和谐温馨的宿舍环境，回去后尽量实现这些愿望。我希望我们宿舍能变得___________________。我希望我能变得________________。我希望我们宿舍的______________事情能有所改变。我希望大家以后能____________________________这样对待我。等等。每人至少说3个愿望。最后每人一句总结语。即可盖一次过关章。

10.阳光合力跑（汽车系承办）

活动规则：全体宿舍同学参赛，用绑带捆绑相连两个参赛选手的踝关节以下部位，所有参赛成员统一站在起跑线后，听裁判哨声后，同时跑到终点，用时一分钟以内就过关，过关即可盖一次过关章。

11、孤岛求生（外语系承办）

活动规则：宿舍需要全体成员参赛，要求在指定小块报纸上站立所有人，坚持15秒，成员身体任何部位没碰到报纸外的物体或地面即算过关，即可盖一次过关章。

12、收获“糖弹”（外语系承办）

参赛规则：全体宿舍同学参赛，主办方给每位成员5张纸，每个同学将自己对宿舍同学的赞美送出，也可以将自己平时在心理未说出的感谢、愧疚到写下来，将“糖弹”送给舍友。最后每人一句总结语。参加完本项活动即可盖一次过关章。

13、我打赌你不知道（艺术系承办）

参赛规则：全体宿舍同学参赛，成员轮流说别人不知道的自己的经历或想法，让舍友更了解自己。每人至少说3方面。最后每人一句结束语。参加完本项活动即可盖一次过关章。

14、我们一起来面对（艺术系承办）

参赛规则：全体宿舍同学参赛，参加前先达成协议——同甘共苦才是相亲相爱一家人。每人讲述自己的2件烦恼事件，舍友要真诚给予接纳和支持，尽力给予解决办法，主讲者听完建议后给予是否感到有支持，是否有效等反馈。最后每人一句结束语。参加完本项活动即可盖一次过关章。

活动规则及奖项：

1.请同学们带好邀请券（邀请券我们会提前发到各院系，每个宿舍一份）、带1毛钱可换取一张漂亮的卡套。

2.参与心理活动并获得6个过关券的宿舍给每个参与同学加0.6个心理学分，活动结束后凭盖章券当场刷卡记学分。

3.得到10个以上过关券的宿舍可得精美礼品一份。

活动注意事项：

1、承办心理活动的各院系及心理协会，在周二下午12:30前道具、人员配备必须到位。活动所需用品由学生办统一购买，活动所需桌椅由各院系自行解决。